夏日防中暑之四:防晒篇

fhai_wang · 发表于 2010-6-8 14:55:45

嗯,这个,要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下(废话!)，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。

   具体防晒用品的选择,开课之前,先科普一下哈:

   一般防晒用品都会表明UVB,UVA和SPF的数值,但其实什么是UVB,UVA,SPF相信好多人还是不够了解的,为此,酸奶专门查了查(明显就是酸奶自己不知道嘛,嘿嘿,见笑见笑,)----UVB又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因；UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。而SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低,例如，SPF15的产品，表示只允许1/15的有害光线透过，也就是说使用这一系数的防晒霜在阳光下暴露15分钟，仅相当于不用防晒霜在阳光下暴露1分钟。

   所以,也就是说,防晒的关键是要防紫外线,防UVB,UVA,选择的标准就应该以SPF为重!(这不废话嘛~!哎,还是继续吧,免得一会儿臭鸡蛋烂柿子啥的就飞过来了)

      因为机务兄弟姐妹(说得有点别扭哈,呵呵,这近乎套的,)在户外工作时间较长,直接暴露在紫外线中较多,酸奶友情推荐隔离UVB,UVA效果较好,SPF指数较高的防晒品;另外,好象大家都不太喜欢涂上东西以后油油腻腻的那种负担感,酸奶也特意推荐比较清爽的产品(nnd 变打广告的了~!呵呵):

首先,酸奶个人比较追捧曼秀雷敦的东西,因为感觉更医疗,更专业(嘿嘿,纯属个人感受,可忽略不计的)但不可否认的是曼秀雷敦的防晒产品性价比的确不错的,

曼秀雷敦新碧透溥防晒液SPF30　30g:49元

曼秀雷敦新碧防晒乳液冰凉型SPF30\（35g）:66元

曼秀雷敦新碧透薄防晒液SPF30\（30g）:66元

都比较适合全身使用(比较不容易因为高昂的价格而心疼嘛,嘿嘿,免得被批评为败家!)

另外,鉴于很多人觉得涂防晒霜比较麻烦,酸奶也比较中意防晒喷雾:

妮维雅防晒喷雾SPF20（150ML）.
94元左右,比较方便(可是,酸奶总觉得它很油,不是特别满意~~)

另外别的防晒喷雾,酸奶知道点的就只有:嘉娜宝防晒喷雾，碧欧泉活泉身体防晒喷雾，水芝澳轻柔防晒喷雾，倩碧防晒喷雾（SPF30)... ...没玩过,不评论,各位可以自己去试试呵呵

英语助你飞 · 发表于 2010-6-8 15:04:21

航线的兄弟整天在大太阳底下，怎么防晒都没有。

工程师海涛 · 发表于 2010-6-8 17:59:25

夏天到了要多喝水

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