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[生活点滴] 心中有梦,每天都可以马拉松。

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机务正式工-执照F

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发表于 2018-9-12 10:30:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国河南郑州
加强锻炼,让自己能抗住夜班,
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机务正式工-执照C

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实名认证在线王

发表于 2018-9-12 11:08:40 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏
适可而止,适度
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机务正式工-执照C

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发表于 2018-9-12 13:59:49 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江
有人上了夜班然后去打羽毛球,然后猝死了。要适度
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 楼主| 发表于 2018-9-12 16:16:20 | 显示全部楼层 来自: 中国河南郑州
我是睡醒了跑的。而且配速比较慢
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试用期机务

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发表于 2018-9-12 20:20:38 | 显示全部楼层 来自: 中国
楼主是二休去跑步吗?
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试用期机务

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发表于 2018-9-13 09:00:54 | 显示全部楼层 来自: 中国山西太原
下了夜班还有这精力?
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