干机务怎么才能减少熬夜带来的伤害

桔子皮 · 发表于 2016-9-6 22:19:55

怎样才能减少熬夜带来的伤害

风吹裤衩机 · 发表于 2016-9-6 22:38:31

多吃青菜多喝牛奶

liufu · 发表于 2016-9-6 22:52:54

辞职，不干机务

heixia · 发表于 2016-9-6 22:57:27

想当年，奋战网吧一个月都不是问题，现在一个夜班都受不了了，我们老了。。

吃我弹指倏生 · 发表于 2016-9-6 22:59:51

多睡觉，好好吃饭，适当锻炼吧，当然第三条感觉很难坚持

BOB900918 · 发表于 2016-9-6 23:10:11

下来夜班赶紧睡觉多吃老年食品抗衰老

地球是圆的 · 发表于 2016-9-6 23:14:15

不干机务

咸鱼白菜好好味 · 发表于 2016-9-6 23:46:17

减少不了吧。这种熬夜带来的感觉是不可恢复的伤害，就算休息再多身体的损伤都摆在那

羽的诺言 · 发表于 2016-9-7 08:38:29

干这工作少不了，自己多注意饮食运动，特别是吃饭，夜班回家一定要吃早饭，血的教训

lovecjj · 发表于 2016-9-7 12:48:56

选择这一行你就得面对这种情况。。。。

鸣人 · 发表于 2016-9-7 12:52:24

辞职，坚决辞职！！！！！

机务思密达 · 发表于 2016-9-7 13:36:06

锻炼身体。。。

爱抽烟的牛牛 · 发表于 2016-9-7 15:11:07

找个能照顾你的媳妇

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